pml physical management lead

トップページ > お客様の声 > 筋力UP

お客様の声

No.090 井上 武司様 69歳
東京店

pmlのトレーニングを始める前

65歳になってpmlのトレーニングを行うとは思ってもいませんでした。
きっかけはゴルフの飛距離が落ちてくるのを感じたことでした。
特に下半身の弱さを感じました。上半身に負けない下半身の強化が出来ると説明された事でした。

トレーニングを始めてから

最初の年はトレーナーに言われるがままトレーニングに没頭しました。
丁度右の肩の故障(五十肩)に悩まされ、ゴルフを諦めてトレーニングだけに集中しました。
1年がたち肩も良くなり ゴルフの練習も始められた時にビックリしたのは以前より下半身の強さが感じられてしっかりクラブが振れて飛距離が戻っていて驚きでした。
夢中にトレーニングをしたおかげでした。

pmlの印象

スタッフの藤岡さんが私の担当ですが、彼は私の筋肉の先生です。
体を動かすと今は○○という筋肉が動いていますと的確な説明。私もトレーニング中は 意識してしっかりトレーニングできます。
相性の良さも感じられて満足しています。

今後の目標

歳を重ねても健康にゴルフをしていける体力を維持したいです。
苦しいトレーニングでも終わるとまた来たいと思える私がいくつまでできるかこれからも 弱い下半身を少しでも強化していきたいですね。

藤岡トレーナーよりひと言

井上さんを担当させて頂き2年半になります。
肩の故障を考えながらも黙々と毎週のトレーニングを頑張っていて、私自身刺激をもらっています。
これからもゴルフのパフォーマンスアップと健康維持を頑張って行きましょう!
No.179 K.A様 52歳男性
東京店

pmlの加圧トレーニングを始める前

普通の会員制のスポーツジムに行っていたが体型の変化がなく、効果を疑っていた。

トレーニングを始めてから

パーソナルトレーニングだったのでフォームの指導がありまた、自分の目指したい所までリードしてくれ、体型の変化を感じられる。体調の管理も結果として出来ている。

pmlの印象

目標に向けてメニューや食事指導も考えてくれるので付加価値を提供してくれている。
顧客の要求に適したソリューションを提供できるのはスタッフの力量に依存すると思う。

今後の目標

体型的に藤岡店長を目指すこと。鈴木トレーナーの変化との差に開きがでないこと。結果として数値が上がっていればよいです。

鈴木トレーナーよりひと言

毎回しんどいトレーニングを頑張ってくださり小林様自身も身体の変化を実感して頂いて私も やりがいを感じています。
私自身もまだまだ肉体改造発展途上ですのでお互いに理想の身体に向かって行きましょう!
全力でサポートさせて頂きます!
No.078 松本和久様 東京店 No.078 松本和久様   東京店

pmlのトレーニングを始める前

ダイエット目的で加圧トレーニングを始める。

トレーニングを始めてから

1年経過してきた頃から結果が出てきた。体脂肪が減り、姿勢も良くなった。
スタミナがついてウォーキングが楽になった。
肩こりが気にならなくなった。

pmlの印象

指導力のある素晴らしいトレーナーに出会えて体が変わった。
感謝しています。(良いトレーナーがいると思う)

今後の目標

健康な体でこれからの人生を過ごす。

藤岡トレーナーよりひと言

週1回にトレーニングを欠かさずトレーニング歴は1年10ヶ月を過ぎました。
初めは加圧トレーニング後の有酸素運動はウォーキングだったのが今ではランニングにレベルアップしました。LDLコレステロール値も正常になりましたね。松本様の今後が楽しみです!

体験予約受付フォーム

pagetop

お問い合わせ

テクノジム

2XU

BigRock

アナホア タヒチダンススクール

提携医療機器ビバリータ

inspirit