リハビリ｜お客様の声｜東京、横浜のパーソナルトレーニングジム「pml」加圧、ケトジェニック、パーソナルトレーニング

No.194 Y.T様　40代女性横浜店
pmlの加圧トレーニングを始める前	加圧トレを始めて9ヶ月が経過した際に、足を滑らせて階段を約14段転落し、大腿骨遠位端を骨折しました。
トレーニングを始めてから	「当然トレーニングは休まなければいけないもの」と思っていたところ、トレーナーさんから「続けられますよ」というお言葉が(ビックリ) 受傷前のトレーニング、受傷後のトレーニングのお陰でドクターや理学療法士さんも驚く程の回復でした。
pmlの印象	とにかく爽やかで礼儀正しい。歳下ながら、皆さんプロとしての意識には頭が下がります。
今後の目標	自分の大好きなトレッキングをより楽しむ為のパフォーマンスアップ！これからも毎年1本ずつ目標のトレッキングルートに挑戦し続けたいです！
康トレーナーよりひと言	加圧トレーニングの真骨頂とも言えるリハビリ。驚く程の回復スピードでしたね。それも全て山本様のストイックな努力の成果だと思います！

No.244 齊藤強様 38歳横浜店
pmlの加圧トレーニングを始める前	去年の5月に交通事故に合い、小脳挫傷、頚椎挫傷と診断され1ヶ月の入院生活を余儀無くされ、仕事もできない状態でした。オーナーの瀧井さんとは20年来の友人という縁もあり相談したところ、「治療もしてあげるけど、体をいたわるだけじゃなくて、鍛えていかなくちゃ治るものも治らないよ。事故前より強い体にするくらいで！」と言われ、何でも試してみようという思いから通い始めました。
トレーニングを始めてから	初めの1ヶ月位はキツかったけど、少しづつ色々なことができるようになり、体が思うように動かない事や脳の心配で精神的にも参っていたのですが、通うことが楽しくなり心も体も回復して行くのがわかり、今では趣味のサーフィンも楽しむ事ができるようになりました。キツイトレーニングだけではなく、トレーナーがその日の体調をみながらストレッチやコンディショニングもトータルでみてくれるので行けば体が整います。
pmlの印象	オーナーの瀧井さんをはじめスタッフの親身な対応と、笑顔にはいつも感心します。ジムの内装もとても落ち着く雰囲気で、特に夜はみなとみらいの夜景を見ながらのトレーニングは最高です。
今後の目標	趣味のサーフィンがいつまでも楽しめる体を維持できるように頑張りたいと思います。
瀧井トレーナーよりひと言	辛い事故の後、本当に頑張りましたね。マイナスからゼロまでの治療よりもゼロからプラスに持っていく方針でトレーニングと治療を行い、ダイエットまで成功しちゃいましたね(^^) 今後も大好きなサーフィンをしながら仕事もバリバリ、かっこいいパパでいてもらうためにサポートさせて頂きます。いい波を！

No.32　K.M様　52歳男性東京店
pmlの加圧トレーニングを始める前	5年前の2008年、pmlが開業した当初から通っています。その前年、右足が『大腿骨頭壊死』と診断されました。これは名前の通り、大腿骨の付け根にある骨頭が壊死するもので、現代医学でも原因や治療法が不明の難病です。美空ひばりさんも、この病気で苦しまれました。比較的女性に多い病気とされていますが、進行すると突然、骨頭が陥没し、激痛で動けなくなります。治療法がないため、病院ではレントゲン検査を定期的に行い、壊死の進行状況を確認するだけです。もし、壊死が進行して陥没の可能性が高くなれば、手術をして人工骨頭などを移植するしかありません。何とか治療ができないものか、と調べた時にであったのが加圧リハビリ療法でした。加圧トレーニングで壊死の進行を抑え、なかには壊死した骨頭が再生して完治した事例があることを知りました。まさに一縷の望みを託してpmlを訪ねました。
トレーニングを始めてから	通い始めた当初は、痛みが出ると100メートル歩くのに10分以上もかかることがありました。しかし、加圧トレーニングを始めてから、徐々に痛みが軽減されるとともに、痛みが出る回数も減ってきました。大腿骨の付け根周辺にある筋肉が鍛えられ、骨頭への負担が軽減された事で痛みが和らいできたのだと思います。更に、その後の検査で壊死の進行が抑えられていることもわかりました。また、パーソナルトレーナーが足の状態をよく観察し、ストレッチに独自の工夫を凝らしてくれたおかげで、今では痛みも年に1～2回しか出なくなりました。歩くのが苦痛だった5年前が嘘のように、現在はランニングマシンで小走りの有酸素運動までしています。
pmlの印象	スタッフは、皆さん、とても親切です。スキルも高く、指導も適切なので、安心してトレーニングメニューをお任せしています。交通の便もいいし、清潔で明るくそれでいて小さくまとまった隠れ家的な雰囲気が気に入っています。アットホームなスタッフに迎えられ、まさにプライベートジムの趣です。
今後の目標	骨頭が再生して、病気が完治するまで、通います。
藤岡トレーナーよりひと言	トレーニングを担当させて頂いていて、痛みが軽減し、壊死の進行も止められている。私も本当に嬉しいです。K.Mさんの凄いところはヘビーウェイトトレーニングも行うところです。 (ベンチプレスなど)大腿骨頭壊死の完治に加えダイエット、ボディメイクの目的もあり結果も出ています。これからも目標の達成に向けて頑張って行きましょう！